在网上看到的，转贴在这里，时刻提醒自己


第一刀：砍去民主，种下强权的种子

几千年来中国人习惯了在皇帝的一人专制下生活，在传统的中国式家庭里家长也就是家里的皇帝。他们说一不二，强行决定孩子应该怎么样，不能怎么着。现在的孩子估计都不会下跪了，但在家庭生活中我们有没有做到最基本的民主呢？比方说涉及孩子利益的事情家长有没有征求过孩子的意见？当家庭内部出现争执的时候有没有采用民主的办法来解决问题？

家长总是习惯于用简单粗暴的办法，以“都是为你好”的名义来代替孩子做出决定。而这种行为就是一刀砍去了孩子脑子里的民主意识，而让他觉得强权就能战胜一切。

第二刀：砍去爱心，种下自私的种子

当你为如何赡养年迈的父母而与你的兄弟撕破脸皮，为分父母的那点遗产又与你的姐妹大打出手的时候，有没有注意到有一双惶恐的眼睛正疑惑地看着你的表演？当看到小偷在撬邻居家的门，你却拉着儿子匆忙离去的时候，有没有发现儿子的另一只手握成了拳头？当女儿告诉你小区花园的水龙头坏了，你是提上工具就去修理或者立即给物业打电话，还是告诉她不要多管闲事？你假装没有看见公共汽车上站不稳的老人，当孩子想起身让座的时候，你却用眼神去制止他。

你的这些表现是对孩子潜移默化的家庭教育的一部分，你的每一个行为都在一刀刀砍去孩子的爱心，而在他幼小的心灵里埋下了自私的种子。

第三刀：砍去诚实，种下说谎的种子

孩子一旦明白说谎就可以不挨揍、不挨骂，或者可以让皮肉之痛尽可能迟一些来临的时候，他就可能慢慢变成说谎专家。

小孩子说谎都是被逼出来的。如果我们说实话可以得到实惠，那谁还愿意冒险去说谎呢？很多的孩子都有一个困惑——为什么大人可以说谎，而小孩就不能呢？小孩在思考这个问题的时候说明他已经发觉了大人是经常说谎的。我们往往对孩子辩解说我们的谎言是“善意”的，但对孩子来讲，善意的也好，恶意的也罢，那都是谎言！

第四刀：砍去冒险，种下平庸的种子

孩子要下河游泳，不是教会他怎样保证自己在水里的安全，而是简单地拒绝——理?***皇俏Ｏ铡：⒆右歉咭彩前踩脑虿槐辉市怼：⒆佣际嗨炅耍共桓乙桓鋈说矫趴谛÷舨咳ヂ蚱拷从停蛭蠼稚鲜俏Ｏ盏摹：⒆硬换嶙约合髌还蛭蹲邮俏Ｏ盏摹?0岁的孩子还不会开火做饭，因为煤气是危险的。

是啊，现在的社会有些乱，出门有危险，在家也不安全。但俺们就这样一直抱着，他们又如何能长大呢？一点点危险都不曾经历的孩子肯定是平庸的。危险处处存在，躲是不能解决问题的，关键是要教会孩子识别危险，处理危机！

第五刀：砍去守纪，种下违法的种子

孩子自己过马路很少会去闯红灯。孩子骑车也会规规矩矩地在自行车道里行驶。孩子在幼儿园的时候就背“红灯停，绿灯行”的口诀。可是当他们跟父母一起上街的时候总是被大人拉扯着不走人行横道线，不走地下通道，也不走人行天桥，而是翻栏杆、穿马路。

大人的借口是我忙，赶时间，殊不知这一刀让孩子体会到的是规则是可以不遵守的，自己的利益大于规则的严肃性。有很多的人已经开上车了，车上带着孩子，脑子里没有交通规则，眼睛里没有交通标志地在街上横冲直撞，非得看到警察叔叔了才收敛一些。

这就教会了孩子人治大于法治，在法规的执行者看不见的情况下，我们可以为了自己的利益而肆意践踏法规。

哪个人天生就是罪大恶极的呢？不都是从占小便宜开始一步步地走向违法的道路的吗？

第六刀：砍去善良，种下恶行的种子

古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。我们不愿意带着孩子去为灾区捐献衣物，因为我们交过税了，那是政府的事情。我们不给街角的乞丐一点施舍，因为他们肮脏。当孩子想给交不起学费又体弱多病的同学捐款的时候，你问他是不是学校规定必须做的，还问学校规定最少捐多少？你在一点一点砍去孩子身上善良的本性。买东西时别人多找了钱，你拖着孩子快速离开。同事得罪了你，你指使孩子偷偷拔掉他自行车的气门芯。家里做饭少几棵大葱，你不去找邻居借，而是叫孩子到走廊去“拿”几根。你又一点点地在孩子身上播种着恶行的种子。

第七刀：砍去自然，种下破坏的种子

在公园游玩时你带着孩子去攀枝摘花。离开的时候孩子要带走垃圾你说不用管有清洁工干。为了让孩子高兴，也不管栏杆上禁止的牌子向笼中的猴子投喂食物。喝完饮料你随手扔瓶子，抽完烟你随地扔烟头。孩子的天性是热爱自然、喜欢动物的，我们却当着孩子的面杀掉了她喜欢的鱼，杀掉了她觉得可爱的鸡鸭。让伤心的孩子怎么也不愿意再吃这些动物了。我们在劝说孩子的时候用的是“万物为我所用”的逻辑，告诉孩子的是为了人类自己的生存，可以戕害一切生灵！

第八刀：砍去创新，种下机械的种子

我们可怜的孩子在学校和家长的双重摧

（ 转贴） 生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告，别总是傻吃、贪吃。
1.土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。
2.小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物——草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。
3.豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。
4.茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
5.炒鸡蛋放味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
6.红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素C的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。
7.萝卜水果同吃：近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质———硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
8.海味与水果同食：海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用，以间隔两个小时为宜。
9.牛奶与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。
10.酒与胡萝卜同食：最近，美国食品专家告诫人们：酒与胡萝卜同食是很危险的。

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告，别总是傻吃、贪吃。

1.土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。
2.小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物——草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。
3.豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。
4.茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
5.炒鸡蛋放味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
6.红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素C的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。
7.萝卜水果同吃：近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质———硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
8.海味与水果同食：海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。

心路历程的高山和幽谷

我们思想先知以利亚的一生，可以看到他的灵性经历，他的心路历程，他对以色列人历史的影响。圣经列王纪上17章到列王纪下10章，记载了这一段历史。

以利亚是以色列旧约历史上最大的一位先知，也是先知的代表性人物。主耶稣在高山上显荣的时候，他和摩西一同显现，与耶稣谈话。以利亚代表先知，摩西代表律法。

我们看以利亚一个人在迦密山上与450个巴力先知斗法，获得了胜利。百姓杀了450个巴力先知，以利亚祷告上帝，天降大雨，结束了3年的旱灾。这个时候以利亚灵性光景似乎达到了高峰，没有上帝的同在和大能，这一切是不可能实现的。

但是当以利亚回到耶斯列，听到王后耶洗别要他性命的时候，他的灵性光景跌倒了低谷。他徒步逃到离耶斯列城约160公里远的南方城市别是巴，坐在那里求死。是天使为他预备了饼和水，鼓励他往前行。他吃喝以后，走了40昼夜，到了西奈半岛的何烈山。在山洞里他反复向上帝说，他为上帝大发热心，现在只剩下他一个先知。可是上帝告诉他，在以色列中有7000人是未曾向巴力屈膝的。上帝指示他回去，到大马士革去，膏哈薛作亚兰王；膏耶户作以色列王，膏以利沙为先知接续他。在以利亚膏以利沙以后，膏哈薛和膏耶户的工作是由以利沙完成的。

从以利亚的这一段历史，我们基督徒可以学习到什么教训呢？

1，人一生的经历会有春风得意的时候，有了一些成就，好像登上了高山之巅，心情舒畅，满有喜乐。但由于客观或主观的原因，人们在经历巅峰的体验以后，可能会跌倒死荫的幽谷里，经历挫折、痛苦和生命危险。

2，我们看先知以利亚灰心到求死的地步，他以为仅仅他一个人是忠实信靠上帝的，是大发热心的。这时有天使帮助他，有上帝以微小的声音告诉他，还有7000人是不拜偶像和假神巴力的，并指示他应该去作什么。

3，当我们处在灵性的幽谷里的时候，同样要有信心，忍耐等候上帝的旨意，不要灰心丧胆。基督徒经过了死荫的幽谷，灵性的生命才会有真正的长进。

4，当我们处于巅峰状态时，要以喜乐的心感谢赞美上帝，把荣耀归于上帝。不要张狂，不要骄傲，不要窃取上帝的荣耀。

2007，3，26

洞庭天下水，岳阳天下楼。初识岳阳楼，始自游洞庭湖。

自君山泛舟东去，行五十里，孤舟泅渡，山伏岳隐，心随波动，不觉间超然世外。 茫然中，陆岸已悬于天边...

原料：白萝卜，鸡蛋（煮熟只要蛋黄）面粉（全麦面更佳）
做法：把白萝卜用榨萝卜刀插碎待用，把蛋黄捣碎，放入萝卜丝中，在放些葱花，放入面粉，搅拌，做成狮子头大小，6个，10个，因各人饭量，上笼蒸熟。
美味可口，鲜香，是眼下时尚食品。

素宫保鸡丁

主料：瓶装草菇`配料：腰果`鸡蛋黄`花生米

煸出红油，出勺，装入盘内即可。

特点：软嫩酥脆，别具一格。

蒜茸面包

正宗的做法是把大蒜捣成泥，将中棍（20－25厘米为佳）中间戳一个洞，将用黄油煸过的蒜泥和欧芹末加上一点冷冻过的硬黄油块塞入洞中，两端用牙签封口，入烤箱200度，十到十五分钟即可。

那么简单两块面包做得那么复杂，灭掉了 :o(

我是个笨手笨脚的人，不像别的女孩子很会做家务、烧菜什么的，不是我娇惯，可是就是学不会烧菜，就一个字“懒”。 :p

可能是不喜欢中餐，所以也不喜欢烧。不过很早就一直有想学做西式的小点心的想法，赖于一直被惯着、宠着，所以也懒得去尝试一下。现在小试一下，果然很有成就感，哈哈哈^_^

这是个不错的开端，不过革命尚未成功，我还需努力。

上帝的意念高过我们的意念
听过很多弟兄姐妹的见证，知道上帝拣选每一个人的过程都不尽相同，上帝是知道我们真正需要什么的！我当时是因为身体不好，找到教会，也不懂怎样祷告，受洗后还生两场大病，我当时想我信主了就应该不生病，怎么还生更重的病，真是想不通，我就给香港总会希望之声的赵明写了一封电子邮件，感谢主，主内肢体的热心，他马上给我回信，让我学圣经函授课程：健康之道12课，学了之后，才知道我违背了自然律和道德律，主要自己的思想`情绪都不好，影响自己的身体，我就祈求上帝改变我对事情的看法，减少了自己“生闷气”的习惯，再用健康饮食，规律吃饭，大量喝水，锻炼身体增大运动量，身体慢慢好起来了，用简短的一句话来描述我的信主历程，那就是圣灵的感动不断地充满于我心，让我觉得自己有这样的需要。
在我信主六年来，在我所经历的，当时我父母刚去世，我在西安只有我妹妹一个亲人了，我妹妹他们想在单位做生意，单位几家有权势人自己成立一个公司，想叫我丈夫做担保人，我丈夫不在他们单位，对外别人看不出是谁办的公司，他们就可以多挣很多钱，我们也可以挣很多钱。问我的意思，我心里很矛盾，我丈夫都答应了，我不知怎么办，我祷告上帝，翻看《圣经·箴言》6：1：“我儿，你若为朋友作保，替外人击掌，2你就被口中的话语缠住，被嘴里的言语捉住。”《箴言》28：20：“诚实人必多得福，想要急速发财的，不免受罚。”我明白了，拒绝了他们，当时我觉得得罪了我妹，头脑中反复挣扎，很痛苦，可是时过5年，事实证明对他们有好处，对我们也有好处，保守了我们的心，免了我们走向死亡的路。虽然有时候我看不到这一点，上帝的智慧永远高过人的智慧，也许这样是为了磨砺我的心性，让我更加懂得要把你的话藏在我心里，免得我得罪了你。
还有就是关于自己的“罪”的认识。我觉得刚开始这是一个让我头疼的话题，承认自己有罪真是不愿意，我又没有做过什么坏事，有时候偶尔还会给街头的那些乞丐一些钱，食物什么的。我好好的，还给我丈夫家穷亲戚，我单位临时工一些钱什么的，要承认自己有罪？但是就好象觉得自己“很坏”一样，我在刚开始把这个问题搁置下来，等到后来去理解，因为我想，有这么多我觉得很好的基督徒既然都认为自己有罪，我大概也好不到哪儿去。后来通过进一步的读圣经，听讲道还有团契的讨论慢慢对这个问题也有所认识，明白了原来基督教所谓“罪”的定义和我们平时在法律上所谓“罪”并不是同一个概念，还有耶酥用宝血，钉十字架替世人赎罪这一事实。真是让我认识到，人是何德何能，竟配得那创造主宰宇宙万物的主用自己的儿子的宝血来替世人赎罪！
我原来很厌世，信主之后的生命才喜乐！从天父而来的感动，爱和恩典是异常的丰富，超乎我们的想象。信主之后有了一个最终的信靠，当自己有什么困惑，有什么需要，有什么苦恼，尽可以在主的面前诉说。信主以后的生命是为了更好的荣耀上帝，信主以后的生命更加的安详，少了一份浮躁；更加的宽容，少了一份苛刻。信主之后的生命让人感觉到：你越来越像一个基督徒了！这个评价可真不容易。求主帮助我，使能够达到那个境界，跟主永远。
　　每天早上，见到我们这个美丽的世界阳光明媚，一切充满生机，我就忍不住要充满感动：感谢上帝创造了这么美丽和谐的一切，感谢上帝创造我生活在这个美丽的星球上；每天晚上，仰望星空，惊叹宇宙自然的同时，不免感叹自己的渺小，心中对天父充满了感恩：我算什么呢？天父竟然拣选了我！
“除他以外,别无拯救.因为在天下人间,没有赐下别的名,我们可以靠着得救.”(徒 4:12)我一直相信我是在上帝的带领下,一步步地走向重生之门的。上帝的意念高过我们的意念。